Udon Bowl with Veggies

  • Время приготовления: 20 мин
  • Время приготовления: 35 мин.
  • Порции: 8

Это быстрое и легкое, без рыбок скручивание на мисо-супе, как начинка, так и вкусная. Уменьшенный натрий и высокое содержание вегетарианца составляют ли ...

Ингредиенты

10 - унция udon noodles
8 - чашки несоленого куриного бульона
1 - столовая ложка соевого соуса с низким содержанием натрия
2 - сгустки лука, по диагонали, белые и зеленые части разделены
1 - сумка (10 унций) замороженная органическая смесь растительного масла в китайском стиле
1/4 - чашка белого мисо
3 - столовые ложки воды
1 - чашка нарезанных листьев тайского базилика

Этапы

  • 1. Кук udon лапша, как указано на упаковке; дренаж и полоскание хорошо под холодной водой.
  • 2. Между тем, в кастрюле 4-кварта, отвар тепла и соевый соус для нежного кипения. Добавьте белые луковицы, затем замороженную смесь. Приготовьте около 3 минут или до тех пор, пока овощи не будут приготовлены.
  • 3. В маленькой миске, избили мисо и воду с венчиком; добавить в кастрюлю. Уменьшите огонь до минимума и добавьте приготовленную лапшу. Варите около 3 минут, чтобы переварить лапшу. Разделите суп среди 8 миски; сверху с листьями базилика.

Советы экспертов

  • Чтобы добавить немного больше umami в смесь, перемешайте некоторые нарезанные шиитаки при добавлении белых луков.
  • Мисо, также называемая фасолью, является японской основой. Его можно найти в международной холодильной секции вашего продуктового магазина или на азиатских продовольственных рынках. Часто он расположен рядом с тофу.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий