Рецепт

    Время приготовления: 25 минутВремя приготовления: 25 минутПорции: 8
Эта легкая черная фасоль с хрустящей раковиной прекрасно сочетается с использованием новой хрустящей муки Old El Paso ™ раковины из тортильиИнгредиенты
1 - растительное масло чайной ложки
1 - чашка нарезанного лука
1 - консервная банка (15 унций), черная фасоль, осушенная, промытая
2 - столовые ложки (из упаковки 1 унция) Оригинальный оригинал El Paso ™ taco приправа смесь
1/4 - стакан воды
2 - чашки измельченной капусты
1 - столовая ложка мелко нарезанных свежих листьев кинзы
2 - столовые ложки свежего сока лайма
1 - чайная ложка меда
1/8 - чайная ложка соли
1 - коробка (8 кол-во) Старые хрустящие раковины из муки из черешни из Эль-Пасо ™, нагретые, как указано на коробке
1 - авокадо, ямы, очищенные и нарезанные кубиками (1/2-in ch)
3/4 - чашка рассыпанного сыра CotijaШаги
  • 1. В 10-дюймовой безвкусной сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить лук; варить 4-5 минут, периодически помешивая, пока лук не станет мягким. Перемешать в фасоль, смесь приправы тако и воду. Нагреть до кипения. Уменьшить тепло; кипятите 1 - 2 минуты, периодически помешивая, пока слегка не загустеет.

  • 2. Между тем, в средней чаше смешайте капусту, кинзу, сок лайма, мед и соль; перемешивать. Отложите в сторону.

  • 3. Разделите смесь бобов среди нагретых оболочек; сверху с смесью капусты, авокадо и сыром.

    Чтобы кубики авокадо, разрезать пополам и удалить яму. Используя большую ложку, совок из кожи. Поместите половину авокадо на срезную доску. Сделайте два горизонтальных разреза, чтобы сделать три доски, затем разрезайте по длине на полоски. Поверните на 90 градусов и снова отрежьте. Повторите с другой половиной авокадо.Нагревательные оболочки перед наполнением обеспечивают идеальную четкость для ваших тако.

1. В 10-дюймовой безвкусной сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить лук; варить 4-5 минут, периодически помешивая, пока лук не станет мягким. Перемешать в фасоль, смесь приправы тако и воду. Нагреть до кипения. Уменьшить тепло; кипятите 1 - 2 минуты, периодически помешивая, пока слегка не загустеет.

  • 2. Между тем, в средней чаше смешайте капусту, кинзу, сок лайма, мед и соль; перемешивать. Отложите в сторону.

  • 3. Разделите смесь бобов среди нагретых оболочек; сверху с смесью капусты, авокадо и сыром.

    • Чтобы кубики авокадо, разрезать пополам и удалить яму. Используя большую ложку, совок из кожи. Поместите половину авокадо на срезную доску. Сделайте два горизонтальных разреза, чтобы сделать три доски, затем разрезайте по длине на полоски. Поверните на 90 градусов и снова отрежьте. Повторите с другой половиной авокадо.Нагревательные оболочки перед наполнением обеспечивают идеальную четкость для ваших тако.
    ">
    Поделитесь с друзьями
    Предыдущая статья
    Следующая статья

    Оставьте свой комментарий