Рецепт сальсы с белой фасолью

  • Время приготовления: 25 мин.
  • Время приготовления: 50 мин.
  • Порции: 4

Приправьте эту рыбу, фасоль и овощи в сочетании с старой сальсой «Старый Эль Пасо» идеальная мексиканская еда - замечательный дрин ...

Ингредиенты

1 - (16-oz.) jar Old El Paso ™ Толстый 'n Chunky salsa
2 - (15 унций) консервирует большие северные бобы, осушенные , полоскание
1 - маленький зеленый или красный перец, разрезанный на тонкие полоски
1 - фунт трески, красные салфетки или без кожи филе палтуса, разрезанные на 4 части
1/4 - чашка нарезанного зеленого лука
1/3 - мелко нарезанная чашка нарезанный свежий плоский лист или кудрявая петрушка
1 - столовая ложка тертой извести или апельсиновой корки
3 - зубчики чеснока, мелко нарезанные

Шаги

  • 1. Нагрейте духовку до 425 ° F. Спрей 13x9-дюймовый (3-кварт) стеклянная выпечка с антипригарной варкой. Зарезервируйте сальсу 1/2 чашки для верха. В распыленной форме для выпечки, комбинировать бобы, болгарский перец и оставшуюся сальсу; хорошо перемешать.
  • 2. Организовать смесь рыбы над бобами. Ложка зарезервировала 1/2 чашки сальсы над рыбой. Посыпать луком. Плотно закройте фольгой. 3. Выпекайте при температуре 425 ° F. в течение 25 минут или до тех пор, пока рыба не хлопнет легко с вилкой.
  • 4. Между тем, в небольшой миске, объедините петрушку, кожуру извести и чеснок; хорошо перемешать. Подавайте смесь рыбы и бобов, опрыснутую смесью петрушки.
  • Советы экспертов
Треска - это худая, мягкая приправленная рыба. В океане он может иметь размеры от 1 до 100 фунтов. Обычно он доступен круглый год.
  • Вместо того, чтобы нарезать свежий чеснок, купите нарезанный чеснок в банке в отделе производства. Правильное измерение замещения можно найти на ярлыке банки.
  • Подавать рыбу свежим салатом из шпината, брошенным с яблоками и соусом из мака.
Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий