Карибский ветчиной и черный суп из фасоли

  • Время приготовления: 15 минут
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порции: 4

Принесите сказочные вкусы островной кухни на ваш обеденный стол с этой зеленой ветчиной и супом с сушеным бобами Progresso®, готовым всего за 25 минут ...

Состав

1 - средний лук, (1/2 чашки)
2 - чашки воды
1 - чашка нарезанная кубиками полностью приготовленная ветчина
1/2 - чашка замороженной цельной кукурузы
1 - может (15 унций) Черная фасоль Progresso ™, промывается и сливается
1 - can (14 1/2 унции) Тушеные помидоры в мексиканском стиле, недренированные
2 - столовые ложки горячего перца (jalapeño) желе
1 - столовая ложка сока лайма
1/4 - соль чайной ложки
1/4 - чайная ложка молотого тмина
1/8 - чайная ложка молотого имбиря

Шаги

  • 1. Спрей 3-квартная кастрюля с варкой спрей; тепло на среднем огне. Варить лук в кастрюле на среднем огне 2 - 3 минуты или до хрустящей корочки.
  • 2. Перемешать в оставшихся ингредиентах. Нагревают до кипения; уменьшить тепло. Simmer обнаружил 15 минут, иногда помешивая.

Советы экспертов

  • Горячее молочко добавляет немного пюре в этот суп-суп, но если у вас его нет, используйте яблочное желе.
  • Украсьте индивидуальные порции: с нарезанным свежая кинза.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий