Медленная кулинария Пряная юго-западная говядина и фасоль Chili

  • Время приготовления: 15 минут
  • Время приготовления: 9 часов 15 минут
  • Порции: 6

Классическая смесь бобов, говядины и консервированных зеленых чилий, а также здоровая доза порошок чили, гарантирует отличный вкус.

Состав

1 1/2 - фунт без костей говяжий круглый стейк (толщиной 1/2 дюйма), разрезанный на 3/4-дюймовые части
1 - средний лук, нарезанный (1 / 2 чашки)
4 - (8 унций) баночки соленый томатный соус
1 - (15,25 унции) может цельное ядро ​​сладкой кукурузы, дренированное
1 - (15 oz.) Может черные бобы, высушенный, промытый
1 - (4,5 унции) может Старый El Paso ™ Chopped Green Chiles
2 - столовые ложки чили-порошка

Шаги

  • 1. В медленной плите от 4 до 5 кварков объединяйте все ингредиенты; хорошо перемешать.
  • 2. Обложка; варить на низкой настройке в течение 8-9 часов.

Советы экспертов

  • Чтобы сохранить натрий, этот рецепт требует промыть бобы и соленый томатный соус.
  • Меньше нежное мясо лучше всего готовить, когда они покрыты жидкостью , Томатный соус держит этот круглый стейк влажным во время приготовления.
  • Установите медленную плиту чили в буфете рядом с приготовленным рисом и корзинами из тортильи и чистым кукурузным хлебом. Окуните их чашками сметаны, гуакамоле и измельченным сыром Чеддер.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий