Спагетти и пряные рисовые шарики

  • Время приготовления: 25 мин.
  • Время приготовления: 25 мин.
  • Порции: 6

Жареный рис и овсяные шары предлагают идеальный вегетарианский твист на классических спагетти и фрикадельках.

Ингредиенты

1 - пакет (16 унций ) сырые спагетти
2 - чашки приготовленного белого риса
1/2 чашки быстрого приготовления овса
1 - средний лук, нарезанный (1/2 стакана)
1/4 - чашка простых хлебных крошек Progresso ™
1/4 - чашка молоко
1 - столовая ложка нарезанной свежей или 1 чайной ложки сушеных листьев базилика
2 - чайные ложки нарезанной свежей или 1/2 чайной ложки высушенных листьев орегано
1/4 - чайная ложка молотого красного перца (кайенна)
1 - яйцо, избитое
1/2 - чашевидные зародыши пшеницы
1 - растительное масло столовой ложки
2 - соусы из спагетти из чашек
- измельченный сыр Пармезан, если желательно

Шаги

  • 1. Кук и дренаж спагетти, как указано на упаковке.
  • 2. В большой миске смешайте рис, овес, лук, хлебные крошки, молоко, базилик, орегано, красный перец и яйцо. Форма на 12 шаров. Ролл шары в зародыше пшеницы.
  • 3. В 10-дюймовой сковороде, теплое масло на среднем огне. Варить шарики в масле около 10 минут, время от времени превращаясь до золотистого цвета.
  • 4. Соус для жарки спагетти до горячего. Подавайте соус и рисовые шарики над спагетти. Посыпать сыром

Советы экспертов

  • Уменьшить количество молотого красного перца для более мягкой версии этого рецепта. Эти «фрикадельки» прокатываются в небольшом количестве зародышей пшеницы, чтобы придать им золотисто-коричневый цвет, бит хруста и ореховый аромат. Храните зародыши пшеницы в холодильнике, чтобы они были свежими.
Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий